Будь осторожен! Некоторые заболевания (цитомегалия, токсоплазмоз, краснуха) безвредны для матери, но очень опасны для ребенка, особенно в первые месяцы беременности. Совет: любая лихорадка требует медицинской консультации.
В первые недели беременности ваша кожа может быть испорчена гормонами… Но не волнуйтесь, скоро она снова станет красивой!
Некоторые женщины испытывают бессонницу в первом триместре беременности. Ожидание ребенка связано с психическим напряжением. Такие опасения естественны. Поговорите об этом с любимым человеком.
Прибавка в весе теперь связана с накоплением запасов жира в жировой ткани, особенно вокруг живота и бедер. Эта фаза хранения готовит вас ко второй фазе беременности и грудному вскармливанию.
Пейте не менее 1,5 литров жидкости в день – пейте воду, морсы, молоко, фруктовые соки. Избегайте газированных напитков.
