Каждая неделя третьего триместра может преподнести все больше неприятных сюрпризов…
Матка теперь достигает 4-5 см выше пупка; нарастает чувство тяжести и давления на внутренние органы. Сам пупок может начать выпячиваться из живота — не беспокойтесь, однако, он вернется к своему обычному виду после родов). Вы, вероятно, больше не можете видеть свои ноги прямо! Матка также может давить на диафрагму, вызывая одышку !
Иногда сдавление вен, несущих кровь от ног к сердцу, вызывает появление варикозного расширения вен . Расширенные вены также могут быть видны в области лобка и вызывать дискомфорт в виде геморроидальных узлов. Помните, что регулярное движение улучшает кровообращение и может активно предотвращать сердечно-сосудистые заболевания.
Вы можете начать замечать так называемое мозг беременности – при текущей концентрации гормонов в крови можно наблюдать проблемы с памятью, трудности с концентрацией внимания, рассеянность. Если вам случится совершить глупость из-за заботы, постарайтесь ограничить свое вождение. Прогулка до автобуса будет лучше для вашего здоровья!