Здоровье матери на 18 неделе беременности

Ваше здоровье

Если вы планируете поездку за границу, помните, что некоторые вакцины не рекомендуются в вашем штате! Спросите об этом своего врача.

У вас волчий аппетит? Старайтесь питаться здоровой и рациональной. Кушайте чаще – 5–6 раз в день, но меньшими порциями. Между приемами пищи можно жевать морковку или яблоко, выпивать чашку пахты. Избегайте наполнителей – печенья, батончиков, чипсов.

Решили сделать небольшой ремонт: покрасить, обустроить детский уголок? Избегайте вдыхания паров краски. Также будьте осторожны с другими химическими веществами.

Некоторые беременные женщины становятся более чувствительными к запахам. Вероятно, это связано с действием гормонов, вызывающих отек и гиперемию тканей, выстилающих внутреннюю часть носа. Это изменяет сигналы, которые достигают нервов, отвечающих за обоняние.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх