Здоровье матери на 16 неделе беременности

Ваше здоровье

у тебя запор? Это нормально: высокий уровень прогестерона нарушает работу кишечника. Врач порекомендует вам больше физических упражнений и диету, богатую клетчаткой (хлеб из непросеянной муки, фрукты, овощи). Иногда помогают чернослив и стакан воды с медом, выпитый натощак.

Беременные женщины могут страдать от кровоточивости или опухания десен и расшатывания зубов. Это связано с воздействием эстрогенов на ткани полости рта. Чистите зубы по крайней мере два раза в день, используя менее жесткую зубную щетку, если ваши десны кровоточат. Регулярно чистите зубы зубной нитью, чтобы удалить частицы пищи из межзубных промежутков. Обязательно посетите стоматолога.

У вас могут быть обильные белые выделения на протяжении всей беременности – это нормально.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх