Судя по всему, ни один физиотерапевт никогда не посадит своего ребенка в ходунки. Мало кто может так хорошо оценить влияние начальных стадий развития организма на более поздние проблемы с опорно-двигательным аппаратом…
Доводы в пользу использования ходунков настолько очевидны и фееричны, что многие родители, несмотря на неоднократные призывы, так и не улавливают печальной истины – человек начинает ходить в вертикальном положении тогда, когда его тело к этому готово!
Между тем, однако, мы поддаемся иллюзорной радости, которую испытывает каждый младенец, когда мы даем ему четыре колеса и конструкцию, позволяющую ему гордо нести голову. Легче передвигаться по дому обычно для меня тоже проблема — малыш сам о себе позаботится, не так сильно скулит и не требует, чтобы его носили на руках. Жизнь становится проще!
Как ребенок учится ходить?
В нашем развитии нет ничего случайного. Отсутствие скелетной мускулатуры и правильной координации вынуждает малыша все время лежать. Однако ему это не нравится, поэтому он мотивирован вытягивать руки, брыкаться ногами, пытаться перевернуться. Все эти упражнения формируют мышцы естественным образом. По мнению физиотерапевтов, ключевую роль в этом процессе играет лежание на животе на твердой поверхности. Ребенок инстинктивно отталкивается руками от пола и поднимает голову – так он тренирует стабилизацию шеи, и прежде всего мышц спины и живота. Твердая поверхность работает как фитнес-устройство – давление воздействует на кости и мышцы, эффективно укрепляя их.
Когда ваш ребенок готов, он начинает двигаться вперед или назад — ползать, ползать или выбирать промежуточный стиль. Все-таки каждое усилие окупается увеличением нужной массы тела. Когда мышечная структура и пространственная координация достаточно развиты — а у каждого ребенка этот момент может быть в разном возрасте — малыш поднимается в вертикальное положение, используя мебельную опору. Поначалу он не может стоять самостоятельно, поэтому раскачивается и хватается с боков, и эта борьба с балансом помогает формировать мышцы вокруг его позвоночника. Падение учит смирению, вставание — еще одно прекрасное упражнение.
Что будет, если посадить ребенка в ходунки?
Естественно, ребенку, который уже ходит самостоятельно, ходунки никто не дает, потому что это противоречит цели. Чаще всего дизайнерским подарком мы пытаемся порадовать малыша, который хотел бы двигаться, но пока не умеет. Реакция обычно эйфорическая — особо ничего не надо делать, не падаю, просто машу ногами и я на маминой кухне.
Конечно, этот обман матушки-природы не остался без последствий. Малыш перестает прилагать усилия и заниматься спортом, оставаясь в некоем застое в развитии. По мнению многих экспертов, размещение ребенка в ходунках замедляет процесс обучения самостоятельной ходьбе и бегу, и чем больше времени ребенок «носит», тем сильнее последствия. Отсутствие самообучения балансировать тело на этом этапе может привести к плохой координации в более позднем возрасте. Считается даже, что ходунки нарушают такие жизненно важные функции, как восприятие глубины, пространственная ориентация и даже способность решать проблемы!
Нарушения осанки в результате использования ходунков
Однако задержка в обучении ходьбе ничто по сравнению с ортопедическими последствиями неестественных движений. Ну, потому что ребенок в ходунках использует в основном пальцы ног, чрезмерно укрепляя икры. Сухожилия могут даже укоротиться, в то время как бедра остаются недоразвитыми. Между тем, зрелый мужчина использует свои бедра и бедра для ходьбы и бега! В результате нарушается вся осанка при ходьбе.
Использование ходунков также сокращает время, которое вы проводите на четвереньках, что может негативно сказаться на развитии таза и плеч. Наконец, искусственное поддержание вертикального положения тела, характерное не только для ходунков, но и для детских качелей, излишне увеличивает нагрузку на крестцовый отдел позвоночника и может привести к кифозу, т. в проблемы с дисками!
Другие опасности Уокера
Вопреки видимому и вопреки заверениям производителей, дети, использующие ходунки, попадают в гораздо больше аварий, чем дети, передвигающиеся самостоятельно. Ежегодно в Соединенных Штатах происходит почти 9000 травм, связанных с ходоками. В немалой степени это связано с уже упомянутыми нарушениями равновесия и координации – малыш, идущий на своих ножках, всегда более осторожен и лучше ориентируется в пространстве.
Колеса ходунков увеличивают свободу поворотов и придают ребенку скорость, которая может плохо кончиться. Нет недостатка в сообщениях о малышах, которые соскальзывали по лестнице на ходунках, сталкивались с острыми краями мебели или дверными рамами, падали вместе со всем транспортным средством или попадали в другие несчастные случаи с братьями и сестрами, камином или посудой с горячими напитками. У ребенка младше года не должно быть такой свободы движений!
Если уже…
Родителям, которых не удается убедить использовать ходунки, можно рекомендовать только здравый смысл. Ни при каких обстоятельствах ребенка, который еще не может сидеть без посторонней помощи, нельзя помещать в ходунки, а сидячие дети не должны использовать вспомогательные приспособления на колесиках более 15 минут за один раз. Также стоит свести к минимуму общее время использования ходунков в течение дня.
В целом, лучшей альтернативой для малыша являются игрушки-толкатели, которые немного облегчают передвижение по дому, но требуют усилий со стороны ребенка и не оставляют его надолго в вертикальном положении.