Беременность обычно незаметна на первый взгляд до 14 недель, а при первой беременности даже до 16 недель. Однако по мере роста живота гардероб начинает становиться все более и более неудобным!
Тесная одежда – это не только явный дискомфорт для женщины, но и угроза – живот не должен сдавливаться, как и грудь или лобок. Грамотно подобранный гардероб полезен для здоровья и одновременно улучшает самочувствие!
нижнее белье для беременных
Стоит приобрести специальное белье – низкие трусики для беременных или высокие трусики с ластовицей, которые прослужат до конца беременности. Специальные колготки для беременных имеют ластовицу спереди, чтобы приспособиться к растущему животу. Если у вас есть проблемы с больными ногами или варикозным расширением вен, купите специальные колготки для беременных против варикоза . Верхняя часть одежды может стать слишком тесной из-за увеличивающейся груди. Удлинители бюстгальтера могут пригодиться в начале беременности, когда в основном увеличивается обхват груди, но покупать бюстгальтер с чашечками большего размера пока не нужно. Однако в третьем триместре это станет необходимым!
Также стоит порекомендовать специальные купальники , которые «растут» вместе с животом. Плавание – один из самых полезных видов спорта для беременных!
Другая одежда для беременных
Избегайте брюк, юбок и трусиков с узким эластичным поясом. Точно так же чулки с манжетами, подтяжки или узкие гольфы могут препятствовать свободному оттоку крови, способствуя образованию варикозного расширения вен . Специальные поддерживающие ремни хорошо подходят под живот и обеспечивают надежную поддержку, облегчая боль в ногах и уменьшая нагрузку на спину.
Что касается одежды, то вам понадобится несколько обновок – брюки со вставкой, туники с удлиненным передом, платье для беременных на выход или костюм с топом в нескольких вариантах на работу. Помните, беременность не длится вечно. Лучше инвестировать в несколько тщательно подобранных наборов (подумайте о цветах, которые вам подходят), которые будут держать вас стильно до конца беременности. Модная одежда оверсайз — тоже хорошая идея — она пригодится после беременности!
Отправляясь за покупками, стоит посетить секонд-хенды. Время от времени приобретайте себе что-нибудь — шарф или колье, которые освежат ваш образ и поднимут настроение.
Когда ребенок родится, постирайте одежду для беременных, погладьте ее и отложите на потом — она пригодится следующему малышу или в помощь подруге.