Кожа женщины во время беременности становится более мягкой и гладкой. Это происходит из-за эстрогенов, которые расширяют кровеносные сосуды. Лицо оживает и приобретает розовый цвет. Отдых, отказ от сигарет и алкоголя, а также правильное питание способствуют тому, чтобы выглядеть свежим и цветущим.
Однако гормоны сушат кожу. Многие женщины, у которых до беременности была сухая кожа, отмечают, что во втором триместре беременности она становится еще более сухой. Поэтому следует избегать тоников со спиртом, чтобы не раздражать эпидермис. Кондиционер и центральное отопление также могут высушить кожу. Используйте увлажнители воздуха и, прежде всего, проводите много времени на свежем воздухе, желательно в парке или на природе.
Используйте подходящий увлажняющий крем утром и вечером. Используйте маску из двух столовых ложек овсянки и розовой воды — нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Лягте и расслабьтесь. Через 20 минут снимите маску пальцами над раковиной, умойтесь теплой водой.
Хлоазма беременных, или коричневые пигментные пятна на лбу, висках и щеках, также известная как «маска беременности», ухудшается под воздействием солнца. У 2/3 беременных с четвертого месяца беременности возникает хлоазма. Родинки, как правило, более заметны у темнокожих женщин и темнее у светлокожих. Обычно они исчезают примерно через шесть месяцев после родов.
Некоторые женщины страдают от прыщей на ранних сроках беременности. Возникает в результате чрезмерной активности сальных желез и задержки кожного сала (жирного вещества с антибактериальными свойствами, выделяемого на поверхности кожи), которое кожа не может удалить, что приводит к закупорке пор. Угри чаще всего возникают на лице, декольте и спине. Доступны специальные препараты, регулирующие секрецию кожного сала. Для поддержки лечения необходимо соблюдать правила гигиены, умываться дерматологическим мылом для чувствительной кожи. Вы можете мыть пятна маслом чайного дерева, которое благодаря своим антисептическим свойствам должно уменьшить воспаление. Также на очищенную кожу нанесите маску из взбитых яичных белков. Смойте через 10 минут теплой водой и высушите кожу.
Воспоминание!
Если вы можете себе это позволить, побалуйте себя уходом за лицом, маникюром и педикюром в последние недели беременности. Они заставят вас чувствовать себя намного лучше, и может пройти некоторое время, прежде чем у вас снова появится такая возможность.
Беременность и загар
Загорать во время беременности не рекомендуется. Сейчас особенно избегайте пребывания на солнце, пользуйтесь кремами с самым высоким фильтром SPF+50 даже в городе.
Воспоминание! Не существует косметического средства, полностью защищающего от UVA-излучения.
Хорошим фильтром является тот, который защищает как от UVA, так и от UVB-излучения и не разрушается быстро под воздействием солнца.
Ищите в составе косметики следующие фильтры:
Научные исследования подтверждают их самую эффективную защиту.
Нанесите крем обильным слоем — 1,8 мл на лицо (соответствует чайной ложке). Если вы нанесете половину рекомендуемого количества SPF 50, вы получите защиту SPF 7. Наносите повторно каждые два часа.
Кроме того, летом носите широкополую шляпу и хорошие солнцезащитные очки.
Не выходите на солнце в часы наибольшей радиации (т.е. с 10 до 16), не планируйте отпуск в тропиках и любите свой естественный цвет кожи.
Если вам это не нравится, вы всегда можете использовать автозагар. Употребление моркови также улучшает тон кожи (и не оставляет разводов, как некоторые кремы для автозагара!).