Если ваша промежность была надрезана или самопроизвольно разорвалась во время родов, вам, должно быть, наложили шов. В первые дни и даже недели после родов шов может быть болезненным, но, к счастью, эта неприятность со временем пройдет. Как ухаживать за швом после эпизиотомии или разрыва промежности? Хороший совет будущим мамам.

Уход за швами во время пребывания в роддоме

Пока вы находитесь в больнице, вашей послеродовой раной будет заниматься акушерка, которая позаботится о том, чтобы заживление проходило хорошо и вам не угрожали какие-либо проблемы. Сразу после родов можно принять душ, сходить в туалет (что не всегда легко в первый раз), одеться. Особое внимание необходимо уделить правильному высыханию шва. Просто сидеть поначалу может быть неудобно, но это также лишь временная трудность.

Чувствуете себя героем войны после битвы? Не помешает посмотреть в зеркало — вы обнаружите, что реальность выглядит лучше, чем вы думаете!

Берегите себя после эпизиотомии/разрыва!

Когда вы выйдете из больницы, вам придется принять эстафету в плане ухода. Для вас вполне нормально чувствовать боль и дискомфорт – рана промежности еще свежая. Чтобы недуги исчезли, требуется несколько дней, а иногда даже несколько недель, чтобы можно было совсем забыть о шве. А пока вы можете помочь себе, прикладывая к больному месту прохладные гелевые компрессы в чистой ткани и, возможно, принимая обезболивающие. В сидении поможет специальная подушка с полым центром.

Помните, что нельзя оставаться в вертикальном положении в течение длительного периода времени, чтобы не создавать ненужной нагрузки на ослабленную и чувствительную промежность. Но будьте спокойны — швы не разорвутся и рана не откроется. Осложнения в этой области остаются редкостью!

Уход за промежностным швом

После эпизиотомии или разрыва необходимо позаботиться о безупречной гигиене интимной зоны. Прежде всего, регулярно мойте руки и с этого начинайте все уходовые процедуры. Чистыми руками можно мыть шов два раза в день, используя деликатную жидкость для интимной гигиены без мыла, с естественным pH. После мытья аккуратно высушите область, промокнув ее одноразовым бумажным полотенцем. Ничего более!

После дефекации можно также сбрызнуть шов термальной водой из спрея и аккуратно высушить. Помните, что в течение 10 дней после родов акушерка или гинеколог должны проверить состояние шва – лучше всего позаботиться об этом осмотре самостоятельно!

Сколько времени заживает послеродовая рана?

Как правило, период заживления раны после эпизиотомии длится около 15 дней — по истечении этого времени наложение швов должно быть ненужным. В наше время для ушивания промежности чаще всего используют рассасывающиеся нити, которые не нужно снимать – они отпадают сами. В редких случаях использования классического шва его иногда снимают через 5-6 дней после родов.

Советы беременным и молодым мамам: как ускорить заживление промежности

Будьте осторожны и нежны. Неукоснительно следуйте советам, полученным в роддоме, а в случае сомнений обязательно обратитесь к гинекологу или акушерке.

остальные! Не оставайтесь в вертикальном положении слишком долго и избегайте гиперактивного образа жизни.

В послеродовой период и связанное с ним кровотечение/загрязнение часто меняйте прокладки, чтобы свести к минимуму влажность в промежности. Если возможно, позволяйте шву подвергаться воздействию воздуха в течение некоторого времени каждый день. Выбирайте нижнее белье из хлопка, потому что синтетические ткани хуже дышат и чаще вызывают натирание. Вместо узких джинсов наденьте платья и хлопковые леггинсы.

Как только швы сойдут и рана полностью заживет, попробуйте массаж шрама с использованием нежного растительного масла или нейтрального крема для ухода за шрамами.

Чего следует избегать после эпизиотомии/разрыва?

Гигиенические нарушения – как слишком агрессивное и частое мытье, так и недостаточная гигиена.

Сушка шва феном

Ежедневная дезинфекция шва – обычно в этом нет необходимости.

Как насчет интимного общения после наложения промежностных швов?

Перед сексом после родов необходимо дождаться полного заживления раны. Велика вероятность, что при всей усталости, сопровождающей первые недели материнства, особой тяги к любви у вас не возникнет. А даже если и сделаете, то поначалу можете сделать ставку на довольно осторожную нежность: поцелуи, массажи, игры — есть тысяча способов доставить себе удовольствие без сексуального проникновения. Ни в коем случае нельзя торопиться!

Когда вы, наконец, будете готовы, вы можете столкнуться с сухостью влагалища. В этом случае стоит обратиться к лубрикантам, которые уменьшат страхи и дискомфорт и сделают половой акт более приятным.

Боль через несколько месяцев после родов? Что-то не так!

Если вы все еще испытываете боль в паху после того, как швы зажили, и вы вернулись в физическую форму, обязательно поговорите об этом со своим врачом. Существуют методы облегчения таких длительных жалоб, особенно в рамках урогинекологической физиотерапии . Ни в коем случае не страдайте молча — может пострадать интимная жизнь и близость в отношениях!