Трудно переоценить важность времени, которое ребенок проводит в животике. К сожалению, большая часть современных родителей выбирает достаточно модные кресла-реклайнеры…

Шезлонг кажется нам более удобным и привлекательным с точки зрения малыша, который может свободно наблюдать за миром, не прилагая никаких усилий. К сожалению, искривление лежания на спинке на арочном сиденье не оказывает положительного влияния на развитие опорно-двигательного аппарата, поэтому такую ??форму времяпрепровождения ребенка, еще не сидящего, следует строго ограничивать. Самое естественное положение для младенца, конечно, лежать на спине, но, во-первых, это довольно скучно, а во-вторых, не стимулирует должным образом опорно-двигательный аппарат.

Преимущества лежания на животе

Педиатры сходятся во мнении, что нет ничего более стимулирующего для младенца, чем поднятие головы и ручек с животика. Он укрепляет мышцы шеи, плеч, спины и рук, необходимые в дальнейшем, чтобы поворачиваться вбок, сидеть и ползать, пробуждает у ребенка любопытство к миру и вдохновляет его на попытки найти способ передвигаться.

Кроме того, положение на животике:

Помогает устранить кишечные газы и облегчает колики

Предотвращает углубление косой головки и кривошею

Стимулирует развитие зрения и зрительно-моторной координации.

Способствует развитию правильного искривления позвоночника

Как, где и когда?

Естественно, это непростая позиция. Голова поначалу кажется ужасно тяжелой, а руки быстро устают. Так младенец стонет, злится, часто плачет. Чтобы не переутомлять малыша, при этом пользуясь преимуществами положения на животе, стоит начинать в возрасте около 2 недель с 3-5 минут два-три раза в день. Такие занятия в начале всегда должны проходить под присмотром взрослых, особенно когда ребенок все еще находится в группе риска синдрома внезапной детской смерти. Трехмесячный малыш уже должен проводить на животике около часа в день!

Чтобы максимально развлечься на животике, стоит положить малыша на ровный твердый пол, подстелив его ковриком или одеялом. Дело в том, что ребенок не чувствует дискомфорта на коленях и локтях, а поверхность под ним не прогибается. Ни в коем случае нельзя класть ребенка животиком на кушетку или стол – минутная невнимательность и потеря равновесия могут закончиться драматичным падением.

Как играть на животике?

Как мы уже упоминали, велика вероятность того, что малышу первое время не понравится лежать на животе. Иногда на это влияют проблемы с желудком, вызывающие дискомфорт, иногда простая череда неудач – когда голова все время падает, а желаемые цели недостижимы. Вот почему важно поддерживать ребенка системой положительных стимулов в эти трудные начинания. С учетом этого производятся интерактивные коврики для малышей, которые должны давать в непосредственной близости множество красочных, звуковых и сенсорных диковин. Но без мата, конечно, можно обойтись — вот несколько интересных идей:

Положите ребенка на животик к груди. Для малыша близость и запах матери – достаточная награда за любые мучения. Малыш с удовольствием поднимет голову, чтобы внимательно рассмотреть ваше лицо.

Разденьте ребенка, пока он лежит на животе, и нежно помассируйте его спинку детским маслом. Такой массаж – это удовольствие, которое отлично успокаивает гнев и разочарование.

Лягте на пол лицом к лицу с малышом и поговорите или спойте ему. Конечно, вас также может заменить ваш папа или старшие братья и сестры. Однако наблюдения показывают, что человеческое лицо привлекательнее любой игрушки.

Используйте лежащий на животике косяк для игры в прятки, накрыв голову одеялом. Это отличная тренировка абстрактного мышления и импульс для громкого смеха, который точно сделает время, проведенное на животике, более приятным.

Подвижные игрушки — очень хорошая стимуляция головы и шеи. Будь то электрические или натянутые на веревочке, проходящие перед малышом, они побуждают его поворачиваться в стороны, а в конечном итоге пробуждают желание двигаться самостоятельно. Идеально, если игрушки будут разноцветными, светящимися и иногда их можно будет поймать в руку.

Малышу, который уже достаточно устойчив на предплечьях, можно подсадить прорезыватели, мягкие мячики или талисманы, которые вдохновят на важный этап развития — обучение хватать, поднимать и осознанно подтягивать предметы к лицу.

Следующий шаг – поставить любимые или новые игрушки на расстоянии, позволяющем рассмотреть вблизи, но не на расстоянии вытянутой руки. Затем малыш начинает поджимать ножки (вы можете помочь ему в этом рукой) и далеко вытягивать ручки, немного продвигаясь вперед. Это первый шаг к ползанию!

Что вы должны помнить?

Чтобы польза от лежания на животе перевешивала потенциальные недостатки, необходимо помнить о нескольких вещах. Во-первых, ребенка до 4 месяцев нельзя оставлять одного на животике. Также нельзя допускать, чтобы он засыпал в таком положении. Во-вторых, игрушки, подкладываемые под ручки малыша, должны быть достаточно мягкими, чтобы он не поранился, случайно приземлившись на них лицом. Кроме того, не давайте ребенку ничего есть — глотание в таком положении может привести к удушью. Наконец, стоит обратить внимание на детей старшего возраста и животных, которые могут перемещаться вокруг лежащего на полу младенца и ненароком причинять ему вред.