5 естественных способов ускорить роды

Срок уже прошел, а ваш малыш все еще не выходит на свет? Нет причин для беспокойства – вряд ли какая женщина рожает вовремя. Однако, если у вас заканчивается терпение, воспользуйтесь нашими 5 естественными и совершенно безопасными способами ускорить роды. Также проверьте, какие анализы ждут вас после 40-й недели беременности.

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СРОК ИСТЕКАЕТСЯ?

Прежде всего, не паникуйте. Имейте в виду, что срок выполнения имеет определенную погрешность. Это означает, что вы можете родить ребенка как за 2 недели до положенного срока, так и через 2 недели после него. Статистика говорит, что только 4 женщины из 100 рожают точно в назначенный срок. Все зависит от развития малыша и от того, готов ли он появиться на свет.

После 40-й недели беременности следует просто отмечаться в роддоме каждые 2-3 дня для проведения КТГ-теста , позволяющего контролировать частоту сердечных сокращений ребенка и сокращения матки. Вы также получите направление на УЗИ с оценкой веса плода . Вам придется приходить в больницу для регулярных осмотров в течение следующих 14 дней, если в это время у вас не начнутся роды.

Только если прошла 42-я неделя беременности, а ребенок еще не проявляет желания покинуть вашу утробу и нет сокращения матки, речь идет о перенесенной беременности. Затем вас направят в больницу для стимуляции родов.

5 ЕСТЕСТВЕННЫХ СПОСОБОВ УСКОРИТЬ РОДЫ

Хотите нежно поддержать матушку-природу в работе и ускорить рождение малыша? Попробуйте эти 5 естественных способов ускорить роды:

  1. Шесть

Да-да — это естественный путь, и это тоже приятно. Уже в древности было известно, что половой акт может эффективно помочь ускорить роды. Как это возможно? Секс помогает вызвать сокращения матки, необходимые для родов. Этому способствует как проникновение, естественным образом стимулирующее шейку матки, так и сперма мужчины, содержащая гормоны, вызывающие схватки.

  1. Стимуляция груди

Стимуляция сосков — еще один верный способ ускорить роды. Все потому, что при ласкании груди гипофиз выделяет в кровь окситоцин, т.е. гормон, отвечающий в том числе и за для вызывания сокращений матки.

  1. Расслабление и отдых

Как мы уже упоминали выше, у вас нет абсолютно никаких причин для паники, и роды после заранее установленного срока совершенно нормальны и случаются гораздо чаще, чем доношенные роды. В любом случае, помните, что ваш стресс и беспокойство могут отсрочить дату родов. Так что просто убедитесь, что вы упаковали все необходимое для родильного зала (на всякий случай, вы можете ознакомиться с нашей статьей «Что упаковать для родильного зала? Бесплатный список для печати» ) и уделите как можно больше времени отдыху. Это может быть все, что вас расслабляет и поднимает настроение – чтение книг, просмотр фильмов или любимых сериалов, рисование или раскраски для взрослых. Также оцените важность ночного отдыха. И если вам не дает расслабиться именно страх перед родами, обязательно прочитайте нашу статью«Как побороть страх перед родами?» .

  1. Прогулки

Умеренная физическая активность — ваш союзник в ускорении родов. Короткие, но регулярные прогулки по парку или окрестностям в умеренном темпе лучше всего подходят. Физические усилия вызывают более быстрое кровообращение и выброс в кровь эндорфинов, т.е. гормонов счастья, которые позволяют контролировать тревогу, связанную с перенашиванием беременности. Однако помните, что ни в коем случае нельзя насиловать свое тело. Чрезмерные физические усилия опасны, особенно в третьем триместре беременности, и могут даже вызвать отслойку плаценты.

  1. Настой листьев малины

Вы, наверное, слышали о различных кухонных методах стимуляции родов. Мамы на родительских форумах часто упоминают, что едят острую пищу, яичницу с луком или пьют крепкий кофе. Эти методы лучше не пробовать. Нет никаких доказательств того, что острая пища или яичница с луком помогают ускорить роды. Во всяком случае, они могут ускорить появление вздутия живота и расстройства желудка, и мы определенно хотим этого избежать! Крепкий кофе — тоже очень плохая идея — во-первых, он никак не влияет на роды, а во-вторых, содержит огромную дозу кофеина, который вреден для вашего малыша. То же самое и с ананасами, которые содержат ферменты, смягчающие шейку матки, но вам нужно съесть до 7 штук, чтобы почувствовать их действие.

К счастью, на кухне можно найти хотя бы один продукт, способный помочь ускорить роды – чай из листьев малины. Однако, чтобы действительно ускорить роды, пить его следует за несколько недель до положенного срока. Настой листьев малины перед родами расслабляет и смягчает мышцы дна матки. Кроме того, он оказывает положительное влияние на перистальтику кишечника, что также связано с возникновением маточных сокращений. Чай оказывает благотворное влияние и во время родов, так как укрепляет мышцы матки и улучшает течение родов. Более того, его также рекомендуют после родов из-за сокращающего действия на матку.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх